Sommeil paradoxal

Paradoxal sleep 
Syn. français : Sommeil à mouvement oculaire rapide
Syn. anglais : Rapid eye movement sleep ; 
REM sleep

Dernière phase d'un cycle de sommeil, le sommeil paradoxal se caractérise par une baisse du tonus musculaire, des mouvements oculaires rapides et une activité cérébrale ressemblant à celle de l'état de veille. Il jouerait un rôle important dans la consolidation des souvenirs.

À lire :

Rasch, B., & Born, J. (Eds.) (2015). REM sleep and memory.  Neurobiology of Learning and Memory, 122,1-152.